Špecializovaný carving tréning na Rhodose

» Návrat

Chceš sa zlepšiť, naučiť sa vodný štart, vyjazdiť sa v sklze, ísť dynamicky agresívne do halzy a ďalšie zručnosti? Na jednom z najlepších WS spotov v Európe. Ak máš základnú školu windsurfingu už za sebou a chceš sa posunúť ďalej, toto je tvoja skvelá príležitosť.

Pre všetkých už aspoň trochu pokročilých surfistov, ktorí chcú maximálne zdokonalovaťsvoju jazdeckú zdatnosť a začať zvládať fascinujúci CARVING.

Termíny v júni a júli, kedy aj veterné štatistiky sú veľmi priaznivé pre sklz.

 

Typický denný priebeh:

Dopoludnia sa zvykne postupne dvíhať vietor (Meltemi, SZ), ktorý tu fúka približne rovnobežne s brehom (side shore).

Po rannom rozcvičení a strečingu, pri pohodovom tempe na raňajky si stanovujeme ciele na tréning dňa. Kým je vietor slabší, venujeme sa teórii, vrátane ukážok a odskúšania na pláži na simulátore.

Okolo obeda vietor zvykne zosilňovať, najsilnejšie fúkava v čase ca 14,00-18,00, s postupným doznievaním k večeru. V tomto čase trénujeme na vode. Podľa potreby s prestávkami na spätnú väzbu od inštruktora, alebo na krátke občerstvenie.

Večer strečing, kompenzačné cvičenia, vyhodnotenie, spätná väzba ku tréningu a progresu, plán na ďalší deň.

 

Samotný tréning prebieha s individuálnym prístupom, vždy podľa zdatnosti a cieľov účastníka tak, aby bol dosiahnutý maximálny jazdecký progres.

 

Čo sa môžete naučiť: vodný štart, sklz a jeho optimalizácia (rýchlosť), riadenie dosky nohami v sklze, halza (jibe) a jej rôzne varianty (speed jibe, duck jibe, lay down), rýchly obrat proti vetru, skoky..

Výcvik prebieha na vlastnej výbave surfistov, prípadne je možné si požičať kvalitný materiál v miestnej požičovni.

Individuálny prístup a intenzívne nastavenie (dobrovoľné, time out kedykoľvek možný) dáva veľký predpoklad výrazného zlepšenia.

Aj tu platí: Windsurfing máme radi, venujeme sa mu nielen profesionálne, ale aj srdcom, je našim cieľom naučiť Vás čím viacej.

Zopár fotiek z minulého roku na klubovom FB tu.

Termíny a viac informácií o carving tréningu na Rhodose TU.

Alebo na info@boardacademy.sk

Pozn. Pre začiatočníkov a mierne pokročilých doporučujeme naše augustové WS sústredenie na Pelješaci.

 

 

Stanislav Kišš

Diskusia

K správe neboli pridané zatiaľ žiadne diskusné príspevky.

Facebook diskusia